dear frances
今天無意間發現這個頁面
建議可以把這個頁面存起來
有需要時可以參考
它的第6頁有肩關節內旋跟外旋
妳有沒有發現
在我們做事時、內心恐懼時、態度拘謹時
往往肩關節是內旋的
外旋的時候卻很少
然而肢體的狀態和位置
往往正是內心的反映
可以多留意它們之間的關聯性
很有趣
對身體的調節也有助益
心越開放越流動
身體也會比較靈活柔軟
雖然身體出現問題而局限了妳的行動
心還是可以很自由
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