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弟子：「怎麼做才算真誠？」

師：「沒有怎麼做叫做真誠，所謂離假即心真。」

你再怎麼掩過飾非，

話說得婉轉動人，

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靜~在烏來璞石麗緻洗心滌慮

人說：

靜是調節人精神的法寶

靜可以沉澱浮躁

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早上在雪文的blog看到這段文字

<孤獨的人漫步在這樣的淡水裡，該是任憑那濃重的水氣，恣意的欺侮，更加感覺濕涼與落寞！>

P1010121.JPG    

(攝影by wennie tsai )

曾經有過低潮一段時間經常流連在淡水

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世界上若少了朋友和酒該有多麼無趣

  

除了酒、肉

當然，我們也從事健康的活動，例如

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今晨喝到的人真是有福氣

    
沒喝到的也可向楊咩預約登記品嘗

    
一早就享用到咩提供來自瓜地馬拉新鮮烘焙的豆子

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時間：June 16, 2011上午6：30~下午12：30

天氣：多雲

身體狀況：睡眠不足、胸口小悶

Trip time：3’11”

Trip dist:45km

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週末我們相約為永遠的美少女賽鳳暖壽

  

  

  

 

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今天收到朋友寄來的一段名為The Courtship Dance的mv，兩隻天鵝契合的優雅舞姿深深觸動我心，這使我想起m告訴我們關於她想鼓起勇氣追求真愛的一段話,此刻我想告訴m~

一生中如能覓得一位soulmate確實是很美的一件事

但更可貴的是能夠清楚知道自己所要的

並且勇敢追求

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大師兄犛鋤式.bmp 

強度的鍛鍊可以練身更可以練心，

在monica教室中經常會碰到瑜伽的強度練習，

若在以往只要造成筋骨肌肉負荷不舒服(非傷害性疼痛)

就會告訴自己：我不行了，我要立即停止。

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