漫步在雲端@潔希瑜伽房

今天發現這棵被救活的石榴竟然結果了

當初在中庭發現它被不知名的野生藤蔓重重纏繞緊緊箍住

枝葉細瘦蜷枯可憐得已然奄奄一息

便花了一下午時間動手將藤蔓拉扯拔除

誰來解救我 吧？我的魂魄已不附體，飛到了遙遠的國境之南，一如北方的伯勞，時節一到再遠也要拍翅南飛。偷得短短午后片刻時光，趁著最後天光，像獵人般在叢林中搜尋獵物~透過觀景窗的世界如此美好~~

草地上享受悠閒時光的人們

不知名的花兒自樹梢悄然飄落，

飄成了滿地落英繽紛，

不想效黛玉葬花，

只想以相機留住她最後的容顏，

有覺知的走路不但使身體得以自我療癒，同時也成就了菩提本性。

三年前那次脊椎受傷後，所造成的坐骨神經痛，歷經了超過一年的疼痛以及四處尋醫的過程,其艱辛自不待言，何其幸運終究得以復原到可以正常生活，盡管還是三不五時發生小小不舒服，現在的我已經養成有覺知的走路習慣，相對於有意識的走路，以往從不自覺每個跨步腳的力道、曲膝的角度、上身的姿勢如何如何，竟然是可以牽動全身，甚至經年累月走得不洽當，是足以致病的，或許這個體悟來得有點遲，但我滿心感恩不斷給我提點的陳宜秀老師，教我覺知過生活的慧甫師父，對於這麼努力的我自己當然也要感謝囉。

100年5月1日發生了震驚全球的大事~賓拉登被美國海豹特種部隊擊斃，

在驚訝之餘更多的擔憂隨之而起，

因為伊斯蘭教的激進份子不但不會因此消弱，

恐怕會更加激起他們的憤慨反而進行更大的殺戮報復，

真所謂冤冤相報永無寧日呀！

他們在島嶼寫作

逍遙遊～余光中

編導～陳懷恩

這一晚隨著影片遊歷了詩人的人生旅程

感動在內心迴盪不已

這是讓人洗起澡來會想唱歌的肥皂，

它的名字叫茉莉馬賽皂，

是從淡水的雪文皂房買來的

茉莉花瓣的香甜味就藏在這以72%橄欖油為基底所做成的香皂裏

我的小飛馬終於啟用囉

來玩玩拿鐵吧

好久沒玩這個了說

"謝謝你"這句很普通的話

現在要由衷誠摯的對您說出

把握住今天這樣一個場合

為著同僚、部屬的利益而努力爭取

好樣的

你猜當年亞當和夏娃吃下的禁果是什麼水果呢？

長久以來，人們認為聖經中亞當和夏娃吃下的禁果是蘋果，

在丹恩．凱波的研究過程中，