誰說年過四十,
只有男人才能使之回春,
碰上喜愛的事,
好朋友相聚,
即使是一群同性好友,
一樣會讓青春不再的女人恢復活力充滿熱情,
你相信嗎?
三個同樣有著瑜伽愛好,
來自大江南北的女人,
因參加課程而結緣,
他們從黃昏課後直到夜深人靜,
敞開心胸,交換彼此人生經歷、
心情故事與共同興趣,
沒有中年人的無奈辛酸與抱怨,
話題盡是感恩、喜悅與性靈提昇,
水乳交融、心意相投。
翌晨睡不到五小時便起床瑜伽晨練,
心想其他兩位昨天的舟車勞頓與課程疲累,
今天應該沒法早起,
孰料當我躡手躡腳起身,
已看到隔房那位如金字塔般的背影正在meditation,
再不久另一位房裏也傳出kapalabhati具節奏的粗重呼氣聲,
心底不禁大大讚嘆著大家果然都是熱愛瑜伽的修習yogi。
昨夜我睡少卻一點也不影響晨練品質,
做起asana手腳格外輕盈,
練習meditation也較平日深入,
這必定是拜瑜伽好友之賜,
正向能量匯集,充滿喜悅與祥和,
才會出現如此佳境,
得此機緣與之相識相交,
甚幸,甚幸!
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