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最近從朋友的電郵影片中,

觀看到一對鳥兒啣土築巢的過程,

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dear frances
今天無意間發現這個頁面
建議可以把這個頁面存起來

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Monica老師您好
沒能即時回復請您見諒
長期以來椎間盤突出以及膝關節問題
使我活動時形成或輕或重的不適

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好久沒看海了,去看海吧。」

 IMG_4662.jpg  

當我們決定休假去慶生時

我給了壽星幾個地點選項

她如是回答我

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該是放手的時候了

IMG_0920.JPG  

有一種放手會令人百般不捨牽腸掛肚

另一種放手卻會感到輕鬆如釋重負

現在的心情卻什麼都不是

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DSCN6312.JPG   

<漫步在雲端>為名開了這個部落格,

但更常做的是在別人的部落格裏悠遊,

這讓我在自身有限的生活經驗之外,

接觸到了無限廣闊的天地,

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IMG_3334.jpg  

弟子:「怎麼做才算真誠?」

師:「沒有怎麼做叫做真誠,所謂離假即心真。」

你再怎麼掩過飾非,

話說得婉轉動人,

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~在烏來璞石麗緻洗心滌慮

人說:

靜是調節人精神的法寶

靜可以沉澱浮躁

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